Hacker News · AI· jackchillemi·· 6 小时前AI 评分37
Aldo Coach：配备实时 AI 教练的训练记录工具
Show HN: Aldo Coach, a workout log with an AI coach that sees every set
AI 导读
Aldo Coach 是一款集成了 AI 教练的免费训练记录工具，支持在浏览器中跨平台运行并安装到主屏幕。该工具可根据用户目标、可用器材及日程生成周期化训练计划，并在记录每组动作后根据完成速度、RPE 和疼痛评分实时给出组重调整建议。系统还能长期记录伤病历史、PR 与 1RM 趋势，并支持导入表格或 PDF 训练记录。
来源：Hacker News · AI · aldo-coach.app