我的 AI 数字孪生正在指导我吃什么

The Verge 评测了健康服务 Twin Health，其利用 AI 数字孪生预测用户进食后的血糖反应并给出红黄绿饮食建议。该系统结合 Dexcom G7 连续血糖监测仪、智能体脂秤、血压计及血液化验数据构建个性化代谢模型，目前仅通过企业或私人健康计划提供。持续记录近 100 天的数据虽然改变了饮食行为，但带来了数据追踪疲劳，且未实现显著减重或顺利减少用药。